Yksilövalmennus

SKU:
€170.00
170 320 €170.00 - €320.00
Unavailable
per item
Yksilövalmennus kokonaisuus rakennetaan aina jokaisen asiakkaan omista lähtökohdista, toiveista ja tavoitteista. Oli tavoitteesi sitten painonpudotus, maratonin juokseminen tai terveellisten elämäntapojen löytäminen, niin yksilövalmennuksen avulla tulet saavuttamaan tavoitteesi ja löytämään itsellesi parhaiten toimivat tavat pysyä tavoitteessasi.

Ilmoittaudu mukaan: pttuukka@gmail.com

Instagramissa: #mtpersonaltraining #asiakkaatasenteella

Kaikki Yksilövalmennuspaketit sisältävät:

- Ruokapäiväkirjojen pohjalta rakennetun henkilökohtaisen ruokavalion
- Ravintovalmennusta, jonka avulla opit tekemään itse sinun tavoitteitasi tukevia valintoja ja ymmärrät niiden merkityksen ruokavaliossasi
- Yhteisharjoituksia valmentajan kanssa 1-4 x / kk riippuen kokonaisuudesta
- Harjoitusohjelman, joka sisältää kaikki viikoittaiset harjoitukset
- Kuntosaliohjelmat
- Kotiharjoitusohjelmat videoina
- Lisenssin Movendos-valmennustyökalun käyttöön, jonka avulla valmennus tapahtuu.
- Valmentajan tukia ja neuvot koko valmennuksen ajan

Hinnat:
  • 4 harjoitusta / kk 320 €/kk sis.alv 24%
  • 3 harjoitusta / kk 270 €/kk sis.alv 24%
  • 2 harjoitusta / kk 220 €/kk sis.alv 24%
  • 1 harjoitus    /  kk 170 €/kk sis alv 24%
Valmentaja: Tuukka Pursiainen

Lisätietoja: pttuukka@gmail.com

Ilmoittaudu mukaan: pttuukka@gmail.com